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Fisch Kabeljau im Knoblauch -Petersilien-Sud

 
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alperA
?ef A?ç?ba??
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Wohnort: Kavakl?dere/ANKARA

BeitragVerfasst am: Di Jan 27, 2009 6:50 am    Titel: Kabeljau im Knoblauch -Petersilien-Sud Antworten mit Zitat


Kabeljau im Knoblauch -Petersilien-Sud

Für 4 Portionen
Zutaten
2 groß. Bund glatte Petersilie
3 Knoblauchzehe
Salz
schwarzer Pfeffer adM.
6 EL kaltgepreßtes Olivenöl
600 g Kabeljaufilet
30 g Butterschmalz

1. Petersilie abbrausen, das Wasser abschütteln und die Blättchen fein hacken. Knoblauch schälen, in Scheibchen schneiden und zur Petersilie in ein Schüsselchen geben. Salz, Pfeffer und das Olivenöl untermengen. 2. Die Kabeljaufilets abspülen, mit Küchenkrepp trockentupfen. Auf einem grossen Teller die Hälfte der Petersilien- Mischung verteilen, die Fischfilets darin betten und mit der restlichen Mischung bedeckt 30 Minuten marinieren. 3. Butterschmalz in einer grossen beschichteten Pfanne erhitzen. Die Fischfilets mit der Marinade hineingehen und bei guter Mittelhitze von beiden Seiten je 7 Minuten braten. Falls die Petersilie dabei zu dunkel wird, die Hitze ein wenig herunterschalten. Dazu frisches Stangenweissbrot zum Auftunken des köstlichen Suds servieren. Als Getränk reichen Sie ein Glas Frascati.
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